Cỏ mần trầu – Vị thuốc dân gian mát gan, hạ áp, giải độc tự nhiên

Trong kho tàng cây thuốc Nam, cỏ mần trầu là một trong những vị thuốc dễ tìm, dễ trồng nhưng lại mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tại Xuân Trường Retreat, chúng tôi sử dụng cỏ mần trầu như một phần trong liệu trình thải độc, dưỡng gan và thanh lọc cơ thể hàng ngày cho khách nghỉ dưỡng.

1. Cỏ mần trầu là gì?

Cỏ mần trầu (tên khoa học: Eleusine indica) là loại cỏ mọc hoang, thường gặp ở các bờ ruộng, vườn nhà. Thân thảo, lá dài, có thể hái tươi dùng trực tiếp hoặc phơi khô để dùng dần.

2. Tác dụng của cỏ mần trầu:

• Làm mát gan, tiêu độc: Được dùng để hỗ trợ điều trị nóng gan, vàng da, mẩn ngứa, nổi mụn.
• Hạ huyết áp: Có tác dụng làm dịu thần kinh, hạ áp nhẹ nhàng.
• Lợi tiểu, giảm phù: Hỗ trợ bài tiết, giúp cơ thể đào thải độc tố.
• Giúp ngủ ngon, tinh thần thư giãn.

3. Cách dùng:

Hái một nắm cỏ mần trầu tươi (khoảng 100g), rửa sạch, đun với 1,5–2 lít nước, nấu sôi trong 10–15 phút. Để nguội, uống thay nước lọc trong ngày.

Trải nghiệm nước thảo dược tại Xuân Trường Retreat

Chúng tôi phục vụ nước thảo dược hàng ngày, từ các loại cây như: mần trầu, râu ngô, cỏ tranh, diệp hạ châu… – giúp khách nghỉ dưỡng không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn cảm nhận sự hồi phục tự nhiên qua từng ngụm nước.

📍 Địa chỉ: 11A đường số 4, phường Long Phước, TP. Thủ Đức, TP.HCM
🌐 Website: xuantruongretreat.com